ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SANTÉ
1- L'activité physique modifie le fonctionnement du corps
À RETENIR:
Lors de l'activité physique, des signes visibles apparaissent, liés à l'effort:
- rougeur
- augmentation du rythme respiratoire
- augmentation du rythme cardiaque
- transpiration
La Fréquence Respiratoire (FR) correspond au nombre de respirations par minute.
La Fréquence Cardiaque (FC) correspond au nombre de battements cardiaques par minute.
À RETENIR:
Au cours de l'effort, on constate que la Fréquence cardiaque et la Fréquence respiratoire augmentent.
On sait que la respiration permet de faire rentrer du dioxygène dans le corps et que la circulation permet de transporter le O2 et les nutriments aux cellules.
Hypothèse: on peut donc supposer que lors de l'effort, les cellules consomment davantage de d'oxygène et de nutriments.
Vérification de l'hypothèse: